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A inspiradora livro de Sophie Gordon, 🫰 "The Whole Vegetable", está repleto de receitas inovadoras e baseadas 1xbet casa de apostas plantas. A 1xbet casa de apostas salada de ceia do frigorífico, por 🫰 exemplo, transforma legumes cansados 1xbet casa de apostas uma suculenta e exótica salada rosa, servindo-os com um molho de ruibardo agridoce. Nesta recriação 🫰 da receita original, adicione legumes para torná-la mais sustanciosa e aumente o factor umami, colocando um pouco de miso branco 🫰 opcional no molho.
Todas as noites, atiro 🫰 à cozinha 1xbet casa de apostas busca de ingredientes para serem utilizados para elaborar uma ceia simples. Isto não significa que as nossas 🫰 verduras estejam sempre velhas, mas sim que tentamos sempre comprar hortaliças na 1xbet casa de apostas época e antes de estarem a amadurecer. 🫰 As folhas, por exemplo, não duram tanto como as verduras mais grossas, pelo que posso priorizar servi-las primeiro com uma 🫰 refeição antes de trabalhar no beterraba. Quando chegar ao fim da semana, andamos frequentemente cozinhando um grande prato de salada 🫰 de restos do frigorífico, como este.
Corte as verduras de uma forma que lhes seja 🫰 adequada e que seja apetitosa para o paladar crus. O alcachofra, por exemplo, é melhor cortada 1xbet casa de apostas floretes da mordomia 🫰 mas os cortes de tempero do caule funcionam melhor cortados 1xbet casa de apostas fitas, cubos ou fatias muito finas num mandolina, tal 🫰 como se prepara uma verdura de raiz. As outras verduras, tal como o pepino ou tomate, por exemplo, devem ser 🫰 cortados 1xbet casa de apostas pedaços maiores, enquanto as verduras mais duras como a beterraba devem ser raladas ou cortadas 1xbet casa de apostas cubos muito 🫰 pequenos quando forem comidas crus.
O molho de ruibardo deve ser cremoso e espesso, mas 🫰 fluido, por isso adicione um pouco de água para diluí-lo, se necessário. Qualquer excesso de molho irá manter-se no frigorífico 🫰 durante cinco dias.
Serve 2 como prato principal
Para preparar o molho, 🫰 coloque o ruibardo, alho, água gelada e um pouco de sal marinho num tacho pequeno, coberto e leve a ferver, 🫰 mexendo occasionalmente, à temperatura média, até tender. Transfira a mistura para o recipienteado da torradeira de imersão ou o recipiente 🫰 semelhante, adicione o óleo, os flocos de chili, o edulcorante, o tahini, o miso branco (se usar), o suco e 🫰 a casca de limão ou lima, e misture. Trate num creme fino, espesso e cremoso e deixe de lado.
🫰
Para montar a salada, afogue quaisquer pontas grossas das folhas verdes e corte-as no sentido transversal, 🫰 1xbet casa de apostas seguida, sirva a parte restante das folhas grossas. Em um recipiente de grande dimensão, amasse as folhas e temperos 🫰 com o mel, vinagre e um pouco de sal, até começarem a ablandar.
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Receita de Salada ao Estilo do Frigorífico com Molho de Ruibardo
Salada ao Estilo do Frigorífico com Molho de Ruibardo
Para o molho:
Para a salada:
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