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E N n. há muito tempo, um dos meus melhores amigos estava sentado à minha mesa de cozinha chorando. Ele e 💰 seu parceiro haviam acabado se separado da situação que sentia realsbet 777 meio a realsbet 777 tristeza desesperada por perder alguém tão 💰 amado pela pessoa amada até então; eu fiquei ao lado do balcão sentindo-se impotentes para me sentir diante dele com 💰 o sofrimento dela: Eu queria tirálo das suas miséria perante uma emergência emocional... Sentia como os sentimentos emocionais deles voltarem 💰 juntos quando eles estavam no hospital! Uma das coisas mais difíceis para mim, quando estava treinando pra ser psicoterapeuta era parar 💰 de tentar fazer meus pacientes se sentirem melhor. É claro que é uma resposta muito natural, se alguém com quem estamos 💰 está nos sentindo mal. querer fazê-los sentir bem - sentimos isso realsbet 777 nossos ossos – o sentimento ruim faz sentido 💰 e nós queremos apenas coisas boas para aqueles de nossa preferência! Emergências: Desligue essa coisa!" Mas o que eu tive de 💰 aprender como terapeuta, e enquanto paciente realsbet 777 terapia é sentir-se mal não faz realmente ruim para você. Faz parte da 💰 vida plena viver uma doença completa um lado importante disso mesmo a dor psicossintomática mas sentimento bom na tristeza 💰 sofrimento raiva frustração: todos esses sentimentos são mais do nosso experiência quando fazemos coisas tais quais crescermos ou desenvolvermonos deixaremos 💰 amar livremente riscos importantes ter amigos com amores filhos aventuras." Muitos pacientes vêm à terapêutica esperando por terapias Mas uma coisa 💰 é saber isso intelectualmente, e outra bem diferente para vivê-lo emocionalmente. É tão enraizado realsbet 777 nós no oeste que sentimentos 💰 "ruins" são prejudiciais a ponto de acabarmos nos sentindo ansiosos por se sentir mal - o estresse crônico realmente faz 💰 muito ruim pra gente! Isso foi explorado realsbet 777 um estudo fascinante chamado Sentindo que Bad não é sempre insalubre por Shinobu 💰 Kitayama, professor de psicologia da Universidade do Michigan Ann Arbor. Ele pesquisou uma ameaça ruim para participantes americanos e japoneses 💰 "e descobriu nos norte-americanos havia associação entre a experiência das chamadas emoções negativas como tristezas ou aumento na inflamação - 💰 primeira linha defensiva porque o corpo se sentia mais protegido contra infecções bacteriana após lesão com risco biológico". Mas isso 💰 era algo sem sentido quando eles estavam ameaçados." Há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo a alguém, tentando anime-los. A 💰 coisa sobre tentar fazer alguém se sentir melhor é que o inconscientemente você pode estar comunicando a eles: Eu não 💰 quero saber de realsbet 777 tristeza, depressão. ansiedade e raiva; eu posso suportar isso – esconder isto da minha pessoa por 💰 favor... Sentir que realsbet 777 tristeza não é aceitável para aqueles ao seu redor, os sentimentos policiais foram chamados e você tem 💰 de esconder suas verdadeiras emoções daqueles a quem ama – isso provoca muita ansiedade. O objetivo da gentileza realsbet 777 tentar 💰 elevar o humor das pessoas pode ser uma espécie De crueldade ou negligência emocional! Então, qual é a alternativa? Eu acho 💰 que há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo para alguém. E tentar anime-os: É o abismo de encontrálos 💰 onde eles estão ouvindo ele(a) ou tentando fingir estar realsbet 777 outro lugar qualquer! Quando meu amigo estava realsbet 777 perigo, reconheci o 💰 desejo de chamar os sentimentos polícia e disse a mim mesmo: Moya abrace-o apenas para mostrar que ele não está 💰 sozinho. Eventualmente Ele encontrou seu caminho juntos novamente; acho importante um primeiro passo quando se permitiu experimentar essa agonia com 💰 toda realsbet 777 verdade sentindo como uma consequência da profundidade do amor deles... A coisa mais difícil, para mim quando estou realsbet 777 💰 um lugar baixo é resistir a chamar polícia por conta própria. Mas eu sei que esse caminho está no depobrecimento 💰 emocional e uma vida estéril seca; Se pudermos abrir nossas mentes ou corações à gama completa dos sentimentos humanos então 💰 podemos começar com palavras ao ouvir o quê eles nos dizem sobre nossos relacionamentos conosco mesmos!
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