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Nadadora: Husnah Kukundakwe, Uganda

Nadadora paralímpica de Uganda, Husnah Kukundakwe, 🫦 en una sesión de entrenamiento en Kampala.


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grafía: Xinhua/Alamy

Hace tres años, Husnah Kukundakwe se convirtió en la persona más joven en 🫦 competir en los Juegos Paralímpicos de Tokio. Con 14 años, fue la única miembro del equipo de natación de Uganda. 🫦 Terminó sexta en la primera calificación de los 100 metros estilo pecho.

"La experiencia fue como tocar las nubes", dice. "Eso 🫦 es exactamente donde sentí que había llegado. Dicen que el cielo es el límite, y por supuesto quería superarlo."

En París 🫦 competirá en tres eventos. Espera llegar al menos a una final y, tal vez, incluso ganar una medalla.

"Realmente creo que 🫦 tengo una oportunidad, he visto progresos", dice Kukundakwe, ahora de 17 años. Llegó a la final de los 100 metros 🫦 estilo pecho en los campeonatos mundiales de natación paralímpica en el Reino Unido el año pasado.

Ganó una medalla de plata 🫦 y dos de bronce en un evento de la serie mundial de natación paralímpica en Italia este año. En otro 🫦 momento destacado de su carrera, ganó seis medallas (incluidas dos de oro) en los Juegos de Solidaridad Islámica en 2024.

Husnah Kukundakwe en acción durante las mujeres 50m mariposa calificaciones en 🫦 un evento de la serie mundial de natación paralímpica.


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grafía: PA
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/Alamy

Kukundakwe, que vive con su familia en Kampala, nació sin 🫦 su antebrazo derecho y con una afección en su mano izquierda. "Culturalmente, cuando naces con un niño con una discapacidad, 🫦 es una maldición sobre toda la familia", dice. Algunos padres encerr ```python n a los niños con discapacidad en la casa, agrega. 🫦 Crecer, se enfrentó a la discriminación de sus compañeros en la escuela, que se burlaban de ella. Usó una sudadera, 🫦 a pesar del calor, para esconder su brazo.

Empezó a chapotear en la piscina en la escuela infantil. Su madre, ahora 🫦 su mayor partidaria, no estaba entusiasmada al principio, pero Kukundakwe persistió. Llevar un bañador comenzó a hacerla sentir más cómoda 🫦 y libre.

Empezó a competir con nadadores sin discapacidades y ganó un premio por ser la nadadora más inspiradora. Se hizo 🫦 conocida en la escuela por su talento y su confianza creció. No hay piscinas olímpicas de 50 metros en Kampala, 🫦 así que se entrenó en una piscina de 25 metros, a 18 km de su casa.

Su madre también la animó 🫦 a dejar la sudadera por una camiseta. Visita escuelas para compartir su historia. "Fue un proceso gradual", dice. "Eventualmente me 🫦 di cuenta de que este es cómo estaba destinada a ser. Estoy contenta de haber llegado a donde estoy ahora."

Kukundakwe 🫦 no tenía idea de que existía la natación paralímpica hasta que su entrenador habló con sus padres sobre una oportunidad 🫦 de nadar con otras personas que vivían con discapacidades.

"Estaba asombrada porque no sabía que había personas como yo que también 🫦 nadaban. Así que empecé a buscar en Google y a ver videos de los Paralímpicos en YouTube", dice.

Kukundakwe con su madre, Hashima Patience Batamuriza, que también actúa como su gerente, 🫦 después de una sesión de entrenamiento en Kampala.


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grafía: Badru Katumba/AFP/Getty
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Para convertirse en una nadadora paralímpica oficial, obtuvo la clasificación 🫦 en un evento en Kenia. En 2024, compitió en su primera serie mundial en Singapur y más tarde ese año, 🫦 asistió a los campeonatos mundiales en Londres y comenzó a pensar en cómo calificar para Tokio en 2024.

Cuando llegó la 🫦 pandemia de Covid, se mantuvo en forma corriendo con sus hermanos y mantuvo reuniones de Zoom con su entrenador. Su 🫦 primer evento después del encierro fue la etapa del Reino Unido de la serie mundial de natación paralímpica de 2024, 🫦 donde un récord personal fue suficiente para ganar la clasificación paralímpica.

En su país de origen, las percepciones sobre la discapacidad 🫦 están cambiando, dice. "El concepto de inclusión ha comenzado a ser más popular en Uganda y estoy deseando ver cómo 🫦 puede mejorar aún más", dice.

Aunque está centrada en lograr el éxito en el agua, Kukundakwe es consciente de que una 🫦 carrera deportiva puede ser efímera. Está en la educación de tiempo completo y quiere ser pediatra.

Por ahora, tiene sus ojos 🫦 puestos en los juegos: "Mi objetivo de por vida es obtener una medalla paralímpica", dice. "Después de todos los progresos 🫦 que he ```


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Quem é o famoso „Camisa 11” de Paris?

Quando se fala sobre a camisa 11 de Paris, não estamos a falar 💸 de um jogador de futebol ou um craque do futebol. No contexto da atual Paris, perguntar sobre a camisa 11 💸 é fazer referência ao toque de recolher das 23h, que está em vigor há algum tempo, devido à situação global 💸 de saúde.

Sim, em Paris, há um toque de recolher à meia-noite (23h) em que todos, independentemente de serem turistas ou 💸 não, estão obrigados a estar nas suas casas ou quartos de hotel. Há uma multa de 135 euros para evitar 💸 este toque de recolher e é estritamente cumprida em todos os locais de Paris.

A situação actua como grande desvantagem para 💸 os turistas que desejam visitar esta magnífica cidade e esta medida sanitária parece haber vindo para ficar pendantes algum tempo.

A 💸 França abriu as suas fronteiras aos americanos e isto tem estado a motivar aqueles com paixões caladas pelas viagens. Mas 💸 mesmo assim, é de Verdadeiramente importante estar ciente desta medida preventiva quando se forem visitar a cidade e planear a 💸 estadia em conformidade. Embora haja um certa tolerância se os turistas tiverem casos fora do comum e temores legítimos.

Os hotéis 💸 em Paris geralmente têm funcionários que falam inglês, uma vez que o inglês é frequentemente considerado algo central para o 💸 turismo. No entanto, o centro de Paris

e grandes atracções são os melhores para se ouvir o falar em Inglês pelo 💸 facto de ser a parte da cidade chave para tudo o que há para ver e fazer em Paris.

A Lingua 💸 falada em Paris?

Entre as pessoas de Paris, as comunicacões é fundamental e, muitas vezes, pode parecer que há barreiras de 💸 linguagem. Embora o francês seja a língua oficial, alguns falam inglês nestas áreas altamente frequentadas por turistas.

Mesmo assim, quando for 💸 explorar mais profundamente e quando sair dos trilhos batidos, uma instrução básica em francês e um tradutor, virtual ou outra 💸 coisa, pode ser muito útil e vantajoso.

Não é difícid visiar Paris

Apesar das exigências impostas pela pandemia, a visita a Paris 💸 continua a ser fascinante visto estiver planeada cuidadosamente e tenhamos consciência das medidas sanitá rias a que nos devemos submeter.


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