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Mackenzie é a melhor escaladora esportiva da Austrália, e na carreira-melhor forma de ir para os Jogos Olímpicos 7games baixar apk atualizado Paris. 🫦 Ela viaja pelo mundo com amigos ou familiares ; explorando países estrangeiros que experimentam novas culturas - ela mal lê 🫦 literatura feministas como livros sobre diversidade (e inclusão)

As peças parecem estar se encaixando para a jovem de 21 anos, mas 🫦 Mackenzie é honesto: o quebra-cabeça da vida está longe do completo. "Não faz sentido fazêlo caso não seja divertido", diz 🫦 ela 7games baixar apk atualizado uma chamada Zoom? enquanto 7games baixar apk atualizado preparação até Paris continua -"É algo com que estou lutando um pouco no 🫦 momento."

A escalada esportiva está se preparando para 7games baixar apk atualizado segunda aparição 7games baixar apk atualizado uma Olimpíada nos Jogos de Paris. Mackenzie competiu na 🫦 Tóquio e terminou 19o entre 20 atletas, das três disciplinas do evento a pedregulho foi o seu melhor onde ela 🫦 concluiu 12a - Foi um feito sensacional ainda adolescente

Oceana Mackenzie 7games baixar apk atualizado uma qualificação olímpica para os Jogos de Paris.

: Morgan 🫦 Hancock/AAP.

Mas olhando para trás, a australiana sabe que ela não estava no auge. "Eu realmente eu nao gostava muito de 🫦 treinar e nem curtia as comps porque tinha muita pressão sobre mim mesma", diz Ela."E assim fiz um monte do 🫦 trabalho duas pré-temporadas atrás apenas pra construir minha confiança...e aproveitar o meu feito".

Mackenzie é aberta sobre a vida como uma 🫦 atleta de elite 7games baixar apk atualizado um esporte que exige muito. Ela diz ela precisa repetidamente "check in" consigo mesma." Em última 🫦 análise, eu quero estar subindo por longo tempo e escalando o meu melhor para muitos anos". Encontrar equilíbrios pode ser 🫦 difícil ”. Estou bastante determinada - posso me esforçar demais com isso especialmente no treinamento; às vezes levo tudo bem 🫦 sério também.”

Nascida na Alemanha, ela se mudou como bebê com suas cinco irmãs mais velhas para Queensland antes de morar 🫦 7games baixar apk atualizado Melbourne. Embora a Oceania esteja 7games baixar apk atualizado certidão nascimento ndia e Austrália Ocidental - embora seus pais tenham decidido que 🫦 preferiam Oceana sem o "i". Ambos são comumente usados."Eu sou muito fria sobre isso mas todos os meus amigos me 🫦 chamam Oce", diz Ela usando uma pronúncia"oh-sh'. Agora tem quatro sobrinhas (mas ainda não há meninos entre duas gerações)

Tendo competido 🫦 7games baixar apk atualizado competições internacionais desde 2024, Mackenzie tem superado amplamente o desafio das rotas e dos ginásios de escalada na Austrália. 🫦 Mas tão natural quanto se tornou tempo com a parede, ele está ciente que às vezes nem sempre é uma 🫦 coisa boa "Assim como eu encontrar um ponto fraco meu ou algo no qual quero trabalhar fá-lo repetidamente por muito 🫦 mais até aperfeiçoar isso", diz ela."E esse tipo pode ser quase igual à 7games baixar apk atualizado obsessão".

A especialidade de Mackenzie é a 🫦 pedregulho.

: Scott Barbour/AAP

A decisão de Paris para dividir 7games baixar apk atualizado competição escalada esportiva 7games baixar apk atualizado duas disciplinas - da velocidade subindo numa, 🫦 e pedregulho na outra – beneficia o australiano. Ela compete regularmente no lead alpinismo onde os atletas encontram uma 🫦 maneira até 15 metros parede apoiada por corda mas a especialidade dela é bouldering que prioriza resolução do problema tanto 🫦 quanto poder ou precisão ela registrou seu melhor resultado Copa Mundial mês passado terminando quarto lugar Salt Lake City (EUA).

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"É bastante único que 7games baixar apk atualizado um esporte individual, há tanta estratégia", diz ela. “Isso 🫦 se resume até mesmo a traçar estratégias para o seu tempo quando você está no tapete olhando ao redor e 🫦 quantas tentativas terá na parede num certo período de Tempo; então vai mais fundo do

O estilo ou layout da "pedra" 🫦 - composto de garras e espaçados ao longo do muro – determinará quantas tentativas podem ser possíveis. A combinação pode 🫦 apresentar múltiplas soluções, colocando mãos/pé 7games baixar apk atualizado posições diferentes muitas vezes levando a um fracasso: “Você tenta esse método novamente? Ou 🫦 você experimenta outra coisa?” ela diz admitindo que é uma área para melhorar o desempenho das pessoas na parede com 🫦 as pernas abertas no chão (ou nas paredes).

Mas a abordagem crítica de Mackenzie se estende além da parede, ela diz 🫦 que está compelida para perguntar como o mundo é organizado e por quem foi organizada.

Ela diz que deveria haver mais 🫦 mulheres "ajuste de rota" - determinando a via sugerida – 7games baixar apk atualizado um esporte cuja comunidade é composta principalmente por europeus 🫦 e norte-americanos. “Seria bom ter maior diversidade na escalada”, ela disse, todos geralmente parecem muito semelhantes quando estão nas Copas 🫦 do Mundo ou coisas assim; portanto o objetivo no longo prazo seria descobrir como envolver pessoas diferentes para escalarem ”

A 🫦 casa Mackenzie 7games baixar apk atualizado Melbourne possui instalações de treinamento.

: Scott Barbour/AAP

A escalada foi recentemente forçada a refletir sobre 7games baixar apk atualizado própria cultura. 🫦 O campeão olímpico Janja Garnbret falou no ano passado acerca de distúrbios alimentares 7games baixar apk atualizado um esporte focado na condição física: 🫦 "Muitas vezes as pessoas enfatizam muito o peso, não tanto quanto força", diz Mackenzie."Algo com que todo alpinista fala batalha 🫦 é conhecer melhor equilíbrio".

Ela está atualmente alimentando o máximo que pode como parte do treinamento de resistência pré-Olímpica, mas ela 🫦 diz 7games baixar apk atualizado dieta nem sempre é direta. "É definitivamente algo com quem eu lutei no passado e provavelmente continuará lutando 🫦 por toda a minha carreira quando você estiver tentando ser tão pequeno quanto possível", disse ele :" Você não fica 🫦 feliz na vida cotidiana sem gostar tanto da família."

Não é o único quebra-cabeça para Mackenzie, que se descreve como uma 🫦 introvertida e ainda está aprendendo a priorizar 7games baixar apk atualizado vida no circuito global ocupado. Colorir 7games baixar apk atualizado si mesma ou ouvir música 🫦 tornouse um modo de recarregar as energias enquanto ela prepara Paris."Também estou tentando entrar com isso sendo apenas mais outra 🫦 competição", diz Ela "Eu posso simplesmente subir na montanha".

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