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Uma mulher de meia-idade se apaixonou profundamente

A pergunta

Eu sou uma mulher de meia-idade e recently tenho me apaixonado profundamente por 💴 alguém que conheço há muitos anos. Além da forte atração física entre nós, parecemos ter bet vem comum vários atributos emocionais 💴 e intelectuais, e, pela primeira vez, sinto que sou perfeitamente compatível com um homem e nós sentimos o mesmo.

Em algumas 💴 ocasiões, me sinto aterrorizada. Eu mereço ser feliz? Além de algumas amizades muito próximas e fortes laços familiares, especialmente com 💴 meus pais, que já morreram , eu não encontrei esse tipo de proximidade emocional bet vem nenhum de meus relacionamentos amorosos de longo 💴 prazo. Sempre encontrei significado bet vem minha vida através do meu trabalho . Esse relacionamento começou depois que um problema de saúde 💴 sério foi resolvido.

Ele, também, passou por momentos difíceis recentemente. Por primeira vez na minha vida, estou priorizando um relacionamento bet vem vez 💴 do trabalho – sinto um pouco de culpa sobre isso e a intensidade de minhas próprias emoções me surpreende e 💴 me assusta. Para ambos nós, nossas vidas antes do relacionamento eram satisfatórias e cheias de amor, mesmo na ausência de 💴 uma parceira, mas esse relacionamento e esses profundos sentimentos um pelo outro nos tomaram por surpresa agradável. Ele sente que 💴 bet vem vida ganhou bet vem cor e eu sinto que minha vida ganhou uma dimensão tridimensional anteriormente faltante.

Mas eu sou insegura : 💴 tudo isso vai acabar? Às vezes, eu me preocupo se isso se tornará uma profecia auto-realizável. Eu tenho certeza de 💴 meu amor, assim como o dele, e sinto que podemos ver uns aos outros bet vem nossa plenitude, mas também com 💴 nossas imperfeições. Como lidar com meus medos, além de reconhecê-los?

Resposta de Philippa

É normal sentir uma mistura de excitação e medo 💴 ao iniciar um novo relacionamento significativo, especialmente um que se desvia dos padrões que você seguiu no passado. Reconheça que 💴 essas emoções são uma resposta natural ao cambio e à incerteza. O que você pode fazer a respeito delas, além 💴 de reconhecê-las? Não subestime o poder de observar um sentimento mantendo-o a distância de você, assim você assiste ao sentimento 💴 bet vem vez de ser dominado por ele. Da mesma forma, não diga a si mesma: "Eu sou inseguro", o que 💴 define toda a bet vem pessoa. Diga, bet vem vez disso: "Eu me sinto inseguro", porque é apenas um sentimento que você 💴 tem – não é tudo o que você é. Mudanças pequenas, quando praticadas mindfully, fazem uma grande diferença.

Não é que 💴 você não merece felicidade, é mais que você ainda não aprendeu a se sentar com ela. É como receber um 💴 novo móvel bonito para bet vem casa e não saber onde colocá-lo. Você encontrará um lugar para ele e se acostumará 💴 com ele. Às vezes, você nem sempre apreciará o novo móvel à medida que envelhece, mas ele ainda estará lá, 💴 pronto para apoiá-lo e adicionar à bet vem conforto e felicidade.

Permita-se tempo para se acostumar com esse novo apego

Se você está 💴 acostumado a bet vem própria companhia, mesmo que adore estar com seu novo parceiro, pode ser estimulante demais para você. Isso 💴 pode ser experimentado como agitação. Todo mundo precisa de um pouco de tempo sozinho de vez bet vem quando para retornar 💴 a si mesmo. Com o tempo, estar com um parceiro amado não terá o efeito estimulante que tem no início.

Talvez, 💴 antes do seu amor chegar, o papel de "outra significativa" fosse preenchido por seus pais e se sinta um pouco 💴 como um choque sísmico ter esse papel agora preenchido com um amor sexual bet vem vez de um filial. É um 💴 tipo de apego diferente e novo que você está experimentando; dê-se espaço e tempo para se acostumar a ele.

A ansiedade 💴 é muitas vezes perpetuada por perguntar-nos internamente: "O que acontecerá se...?" O que acontecerá se isso não der certo? O 💴 que acontecerá se eu tirar meus olhos do alvo no trabalho? Tenha cuidado com essa voz interna e seus "O 💴 que acontecerá se...". Observe-o, mas não se deixe levar por ele. Pode ajudar a mudar o "O que acontecerá se" 💴 para "E se acontecer". E se eu amar e perder? Ao menos, eu amei. E se eu priorizar o amor 💴 bet vem vez do trabalho? Sim, e se acontecer! Concentre-se nas experiências e alegrias atuais do seu relacionamento. Mantenha-se conectado ao 💴 aqui e agora bet vem vez de se entregar a fantasias catastróficas do futuro. A vida está cheia de incertezas, mas 💴 também está cheia de momentos bonitos que merecem ser cheridos, então desacelere e cherilos. Integrar esse novo amor bet vem bet vem 💴 vida não significa abandonar outros aspectos de quem você é, como um profissional bem-sucedido; significa criar uma existência mais redonda 💴 e gratificante.

Os relacionamentos servem como espelhos humanos para nós. Você tem um novo espelho bet vem bet vem vida dando-lhe uma nova, 💴 diferente perspectiva de si mesmo. Leva tempo para realmente conhecer uma nova pessoa e tempo, também, para ver a si 💴 mesmo diferente – como uma pessoa merecedora de um grande amor.

Toda semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por 💴 um leitor.
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