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O apego aos nossos pais tem uma explicação evolutiva: o cuidado deles nos ajuda a sobreviver

Você já se perguntou por 6️⃣ que segue certos padrões em bonis sem deposito seus relacionamentos?

Por que, no melhor momento do seu relacionamento, você sente que seu parceiro 6️⃣ vai te abandonar? Ou por que tem vontade de ir embora quando começa a sentir que seu parceiro está muito 6️⃣ envolvido?

A teoria do apego pode ter respostas sobre isso.

O psicanalista britânico John Bowlby a desenvolveu em bonis sem deposito meados do século 6️⃣ passado para tentar compreender os efeitos que a separação dos pais tem sobre os filhos. E mais de seis décadas 6️⃣ depois, continua sendo uma das maiores referências para quem estuda a forma como nós, humanos, nos relacionamos.

A ideia fundamental dessa 6️⃣ teoria é de que as crianças precisam desenvolver uma relação de apego segura com pelo menos um cuidador principal para 6️⃣ se desenvolverem emocional e socialmente de forma adequada.

Nas palavras do próprio Bowlby, esse apego é importante “do berço ao túmulo”.

Os 6️⃣ psicólogos explicam que o vínculo com nossos pais no início de nossas vidas cria um modelo com base no qual 6️⃣ construímos e interpretamos nossos relacionamentos para o resto de nossas vidas.

“As primeiras relações de apego são internalizadas em bonis sem deposito representações 6️⃣ mentais ou esquemas cognitivos ao longo da infância. Elas moldam as expectativas das crianças sobre as relações subsequentes com os 6️⃣ seus pares, os seus parceiros românticos e os seus próprios filhos”, explica Marinus van IJzendoorn, pesquisador sobre o tema na 6️⃣ University College de Londres.

A teoria do apego evoluiu e deu origem à definição de quatro tipos de apego, que passaram 6️⃣ a fazer parte do vocabulário da conversa sobre o amor na mídia e nas redes sociais.

Mas, como explica van IJzerdoorn 6️⃣ à bonis sem deposito News Mundo, o serviço em bonis sem deposito espanhol da bonis sem deposito, identificar o tipo de apego de uma pessoa é 6️⃣ algo mais complexo do que preencher um questionário na internet.

John Bowlby percebeu que as crianças e outros mamíferos evitam a 6️⃣ todo custo ser separados dos pais.

Esse comportamento tem uma razão evolutiva: são os pais que dão aos filhos a proteção 6️⃣ e os cuidados necessários para sobreviverem.

O tipo de apego que uma criança desenvolve em bonis sem deposito relação aos pais depende de 6️⃣ quão atentos e sensíveis eles são às suas necessidades

Podcast traz áudios com reportagens selecionadas.

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Dependendo do quão atentos e 6️⃣ disponíveis os pais estão para atender às necessidades do filho, a criança se comportará de uma forma ou de outra.

“As 6️⃣ diferenças na qualidade das relações de apego das crianças dependem, em bonis sem deposito parte, da forma como os cuidadores interagem com 6️⃣ elas, se é mais ou menos sensível e responsiva aos seus sinais de angústia”, explica van IJzedoorn, que também é 6️⃣ autor do livro Questions of Significance (Perguntas com relevância, em bonis sem deposito tradução literal).

Se uma criança se sente amada e segura 6️⃣ no seu relacionamento com o seu principal cuidador, é mais provável que ela explore o mundo ao seu redor, seja 6️⃣ sociável e brinque com outras pessoas, argumentou Bowlby.

Caso contrário, é provável que sinta ansiedade e desenvolva comportamentos como procurar constantemente 6️⃣ os pais ou mesmo chorar até atingirem um nível desejável de proximidade física e psicológica com o cuidador.

A psicóloga Mary 6️⃣ Ainsworth testou essa teoria por meio de um experimento chamado situação estranha, que envolvia separar crianças de um ano de 6️⃣ seus pais e depois reuni-los.

Ainsworth descobriu que as crianças se comportavam de três maneiras diferentes.

A maioria das crianças se ressentiu 6️⃣ de ter sido separada dos pais, mas quando se reuniu com eles foi facilmente consolada.

Outras se sentiram extremamente desconfortáveis por 6️⃣ estarem separadas dos pais e, quando se reuniram com eles, exibiram comportamentos que sugeriam que não só queriam ser consoladas, 6️⃣ mas também que os pais fossem punidos por partirem.

E um terceiro grupo de crianças não parecia muito angustiado com a 6️⃣ separação e, quando reencontrou os pais, na verdade evitou contato com eles.

Ainsworth descobriu que esses diferentes comportamentos tinham a ver 6️⃣ com o relacionamento entre a criança e seus pais em bonis sem deposito casa.

As crianças que eram facilmente consoladas pelos pais tendiam 6️⃣ a vir de lares onde os pais estavam atentos às suas necessidades.

As crianças dos grupos 2 e 3 tendiam a 6️⃣ ter pais menos sensíveis e menos atentos às necessidades dos filhos.

Essa foi a gênese dos tipos de apego que conhecemos 6️⃣ hoje.

Os psicólogos Phillip Shaver e Cindy Hazan descobriram que o “sistema de apego comportamental” também se aplica aos relacionamentos

Anos depois 6️⃣ de Bowlby e Ainsworth, a teoria do apego foi estendida aos adultos.

Os psicólogos descobriram que outros relacionamentos além dos filhos 6️⃣ com os pais, como os românticos, fazem parte do mesmo “sistema de apego comportamental”.

“O amor romântico é um processo de 6️⃣ apego que as pessoas vivenciam de forma diferente devido a variações em bonis sem deposito suas histórias de apego”, concluíram Phillip Shaver 6️⃣ e Cindy Hazan em bonis sem deposito 1987.

Ou seja, descobriram que a forma como uma pessoa se relacionava com os pais na 6️⃣ infância acabava sendo replicada em bonis sem deposito seus relacionamentos amorosos e, portanto, havia relacionamentos amorosos cada vez menos saudáveis.

Portanto, os tipos 6️⃣ de apego que Ainsworth identificou na bonis sem deposito experiência também se aplicam a casais românticos. São eles: apego ansioso, apego evitativo 6️⃣ e apego seguro.

Adultos com apego ansioso caracterizam-se por buscar altos níveis de intimidade e aprovação de seus parceiros, a ponto 6️⃣ de se sentirem extremamente dependentes deles.

Muitas vezes temem ser abandonados ou rejeitados. Por isso, buscam intensamente uma sensação de segurança 6️⃣ e estabilidade em bonis sem deposito seus relacionamentos.

A ideia de deixar de estar com o parceiro gera altos níveis de ansiedade, que 6️⃣ são amenizados pela atenção e cuidado com ele.

Ao perceberem que deixam de ter essa atenção e cuidado, tendem a se 6️⃣ preocupar, a se sentirem desamparados, a se apegarem ainda mais ao parceiro ou a puni-lo.

Em suma, são pessoas que valorizam 6️⃣ muito as suas relações íntimas, mas tendem a permanecer num estado de hipervigilância relativamente a possíveis ameaças à segurança das 6️⃣ suas relações.

Alguns psicólogos associam o apego ansioso ao ciúme e à baixa autoestima

Aqueles com apego evitativo, por outro lado, caracterizam-se 6️⃣ por buscar um alto nível de independência e evitar a intimidade.

São pessoas que se consideram emocionalmente autossuficientes e pouco vulneráveis.

Portanto, 6️⃣ sentem que não precisam ter relacionamentos próximos com outras pessoas e não têm interesse em bonis sem deposito construir ou manter essa 6️⃣ proximidade com as pessoas ao seu redor.

Os adultos com apego evitativo muitas vezes se sentem ameaçados quando outra pessoa se 6️⃣ aproxima deles emocionalmente.

São pessoas que tendem a basear seu valor em bonis sem deposito suas conquistas pessoais, em bonis sem deposito vez de buscar 6️⃣ a aceitação dos outros. Eles não acreditam que um parceiro possa lhes fornecer apoio emocional.

Já as pessoas com apego seguro 6️⃣ caracterizam-se por expressar abertamente as suas emoções, procurar apoio quando precisam e ter boa autoestima.

Elas tendem a mostrar capacidade de 6️⃣ resolver conflitos, se comunicar de forma eficaz e se sentir confortáveis com a proximidade, sem medo de ficarem presas.

Simplificando, elas 6️⃣ não têm medo de dar ou pedir.

Também não têm medo de ficar sozinhas, pois não dependem excessivamente de aprovação externa.

Anos 6️⃣ depois desses três primeiros, foi definido um quarto tipo de apego, o apego desorganizado.

Pessoas com apego desorganizado alternam traços de 6️⃣ apego ansioso e apego evitativo, dependendo das circunstâncias.

Elas têm sentimentos confusos sobre os relacionamentos íntimos, por isso tendem a apresentar 6️⃣ comportamentos confusos e ambíguos. Elas desejam intimidade e proximidade e, ao mesmo tempo, sentem-se desconfortáveis com isso.

Podem alternar momentos em 6️⃣ bonis sem deposito que se agarram ao parceiro com momentos em bonis sem deposito que o afastam.

O apego ansioso, evitativo e desorganizado são, segundo 6️⃣ psicólogos especialistas, tipos de apego inseguros e podem causar dificuldades no cultivo e manutenção de relacionamentos saudáveis.

O professor Marinus van 6️⃣ IJzerdoorn enfatiza que identificar um ou outro tipo de apego na forma como alguém desenvolve seus relacionamentos não é uma 6️⃣ questão de percepção própria ou de preenchimento de um questionário.

“É impossível que os indivíduos se classifiquem em bonis sem deposito uma categoria 6️⃣ específica de apego, embora existam todos os tipos de questionários na internet”, afirma.

“Na verdade, é mais complicado do que isso. 6️⃣ A abordagem da entrevista demonstrou ser a melhor forma de medir o apego em bonis sem deposito grupos de adultos se quisermos 6️⃣ prever o seu comportamento”, acrescenta.

Segundo os psicólogos, o tipo de apego de uma pessoa influencia o relacionamento amoroso desde o 6️⃣ primeiro encontro

Outra razão que explica por que abordar o tipo de apego de uma pessoa é mais complexo do que 6️⃣ se identificar com uma categoria ou outra é porque existe a possibilidade de que isso mude ao longo da vida.

“Estas 6️⃣ não são leis imutáveis”, explica van IJzendoorn.

“O apego é apenas modestamente estável ao longo do desenvolvimento. As experiências com cuidadores, 6️⃣ parceiros, pares ou terapeutas alternativos podem mudar a forma como nos lembramos das nossas experiências de apego na infância e 6️⃣ nos colocar em bonis sem deposito um caminho diferente do esperado, para melhor ou para pior”, acrescenta.

Como observou Ainsworth, o cerne do 6️⃣ nosso estilo de apego é formado na primeira infância, aproximadamente entre as idades de seis meses e dois anos.

Portanto, embora 6️⃣ haja espaço para mudanças ao longo da vida, os pesquisadores consideram essa teoria útil principalmente para sugerir como deveria ser 6️⃣ a parentalidade.

O professor van IJzendoorn afirma que o que está mais firmemente estabelecido nesse sentido entre a comunidade científica é 6️⃣ que existem três características do cuidado parental que impactam a vida social das crianças até a idade adulta: que seja 6️⃣ seguro, que seja estável e que seja compartilhado.

“As crianças se desenvolvem de forma adaptativa quando crescem num ambiente seguro, livre 6️⃣ de abuso ou violência familiar, em bonis sem deposito estruturas de cuidados estáveis e contínuas e numa rede de figuras de apego 6️⃣ que partilham os seus cuidados, nos quais as crianças que se tornam jovens adultos possam confiar em bonis sem deposito circunstâncias estressantes”, 6️⃣ explica a pesquisadora.

Estar disponível para atender às necessidades dos seus filhos, validar as suas emoções, envolver-se nos seus interesses e 6️⃣ conviver com eles são algumas das dicas que os psicólogos dão para criar um apego seguro com eles.

É claro que 6️⃣ desenvolver um apego seguro na infância é apenas um dos muitos fatores que contribuem para relacionamentos saudáveis e felizes. Existem 6️⃣ outras variáveis sociais e emocionais que são tão ou mais importantes.

No entanto, a teoria do apego, nas palavras da psicóloga 6️⃣ Coda Derrig, “é uma lente que podemos usar para compreender quem somos e por que nos comportamos daquela maneira com 6️⃣ as pessoas que amamos”.

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