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Um leitor compartilha suas lutas, incluindo transtorno alimentar, PTSD, fuga do passado 3️⃣ e busca por conexão e propósito.
Ainda jovem aos 36 anos, essa pessoa se encontra esport bet 365 uma fase estável da 3️⃣ vida, esport bet 365 contraste com os anos anteriores de moradia nômade e empregos sem perspectiva como artista, uma paixão que ela 3️⃣ abandonou. Seu cão é a única fonte de alegria, mas até esse prazer se desgasta. Ela tem dificuldade esport bet 365 sentir 3️⃣ realidade ou conexão, faltando-lhe foco e interesse. Apesar de superar a anorexia e sobreviver a uma longa relação violenta, ela 3️⃣ ainda luta contra a hipocondria emocional e o TEPT, para os quais teve terapia e achou que havia superado. Ela 3️⃣ anseia por uma existência mais significativa, especialmente considerando esport bet 365 posição privilegiada e educada – ela deveria ter alcançado isso a 3️⃣ esta altura.
A infância dela foi caótica e, como adulto, ela percebeu que havia negligência esport bet 365 uma casa de 3️⃣ cinco filhos, além da dependência e instabilidade. Seu pai, agora sóbrio, estava sempre bêbado – perdemos tudo quando ele ficou 3️⃣ falido. Ele também teve
muitas relações extraconjugais
. Ela tem medo de se tornar como seus pais e se esforça para se 3️⃣ reconectar com o próprio corpo e outras pessoas. Ela achava que encontrava significado e fluxo quando fazia arte e escrevia 3️⃣ ficção, mas agora tudo se sente sem propósito. Ela não era boa o suficiente.
Existe a possibilidade 3️⃣ de felicidade com um amigo de infância tornando-se potencial parceiro. Mas ela tem medo de revelar esport bet 365 verdadeira, aborrecida existência 3️⃣ e se sente inadequada esport bet 365 comparação com tudo o que ele alcançou através de esport bet 365 carreira bem-sucedida e poderosa. Certamente, 3️⃣ ele a deixará quando descobrir quem ela realmente é. O que ela pode fazer para se reconectar com o próprio 3️⃣ corpo e outras pessoas e encontrar uma vocação ou trabalho que não apenas a enriqueça, mas a torna uma parceira 3️⃣ melhor para este homem com quem gostaria de compartilhar esport bet 365 vida?
Quando li: “Certamente, ele vai me deixar quando 3️⃣ descobrir quem realmente sou”, não apenas meu coração saiu para você, mas reconheci isso como algo que eu mesma costumo 3️⃣ dizer. Após mais de 37 anos de felicidade (ao menos na maior parte do tempo) com meu marido, ainda me 3️⃣ digo isso. O que faço é nunca deixar tais mensagens negativas tomar o centro do palco, mas empurrá-las para as 3️⃣ asas. Você não pode facilmente parar de falar negativamente consigo mesma, mas pode observá-lo e decidir não atendê-lo.
Outro conselho urgente 3️⃣ pode ser quando você se ouvir dando a si mesma um "deveria" – deveria fazer isso, deveria ter feito aquilo 3️⃣ – dê-lhe ao embate. Você pode trocar "deveria" por "não quero", ou "poderia", ou qualquer coisa, mas "deveria" pode abater-nos. 3️⃣ Também sinto algumas questões de perfeccionismo, também – tudo o que você faz parece ser suficiente? O perfeccionismo é uma 3️⃣ encruzilhada paralisante. Se você tiver isso, troque-o por "Isso basta!" E "Sou o suficiente!"
Encontrando propósito e conexão na vida: Um caso apresentado
O desafio
Contexto de fundo
Busca por conexão e propósito
Resposta de Philippa
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