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As ensaladas tipo "slaw" são coisas de beleza e uma categoria importante do mundo ♠ das saladas. Elas são super flexíveis, seja que você esteja se sentindo alguma coisa cremosa ou mais leve e mais ♠ brilhante, mas todas as slaws requerem uma "saudável combinação de molho e crocante", diz Melanie Brown, chef/restaurateur na Laundry estratégia roleta ao vivo ♠ Brixton, sul de Londres. Um desses molhos é, claro, uma maionese clássica, mas Brown mistura as coisas com a adição ♠ de manteiga marrom (em que a manteiga é aquecida até que o líquido evapore e as solúveis do leite caramelizem): ♠ "Ele introduz uma riqueza, complexidade e noz que adoro."
Para uma boa textura, a chef Ana Ortiz emprega ♠ sementes de abóbora estratégia roleta ao vivo seu molho de slaw. "Torra-os, depois misture com cebolinha, alho, óleo, sal e um pouco de ♠ suco de limão", a co-fundadora do Fire Made no Oeste da Inglaterra aconselha. Em seguida, misture com a raladura de ♠ cenoura ou abóbora: "Isso combina muito bem ao lado de costeletas de cordeiro ou vegetais grelhados." Vinagre de maçã é ♠ outra boa combinação para uma slaw refrescante de cenoura. Riaz Phillips, autor de East Winds, combina uma colher (sopa) cada ♠ de vinagre e azeite derretido de coco com duas colheres (chá) de açúcar estratégia roleta ao vivo pó, estratégia roleta ao vivo seguida, mistura isso estratégia roleta ao vivo ♠ um tigela com uma cenoura ralada, um terço de uma repolho branco ralado (também ralado) e um terço de um ♠ pimentão vermelho cortado estratégia roleta ao vivo fatias: "Se você gosta de uma slaw mais cremosa, adicione três colheres (sopa) de maionese, também."
E essa é a verdadeira alegria das slaws, diz Brown - elas são quase infinitamente adaptáveis: "Você tem muitas opções ♠ quando se trata de vegetais. Eu sou fã de repolho e cenoura tradicionais, mas eu também poderia adicionar milho grelhado ♠ para complexidade ou feijão-fava fresco [quando chegar a estratégia roleta ao vivo hora]." O brócolis também é um vencedor quando misturado com uma ♠ simples vinagrete - "talvez com um pouco de limão preservado", sugere Brown - assim como o pak choi vestido com ♠ uma miso, mirin, vinagre de arroz e azeite vegetal. "Sempre adicione muita erva fresca, como coentro ou cebolinha, também", ela ♠ diz. Coloque ao lado de um schnitzel, kiev ou, talvez, porco caramelizado.
Ortiz sugere manter a cesta de frutas ♠ estratégia roleta ao vivo mente. "Maçã com beterraba, cenoura e coentro picado é especialmente bom". Ela o vestiria com vinagre de maçã, um ♠ pouco de azeite de oliva e sal, com um pouco de açúcar para balancear a acidez. "Temos muitas maçãs aqui ♠ estratégia roleta ao vivo Somerset, então isso é útil!" A maçã também funciona muito bem com a col kimchi de repolho; Judy Joo, ♠ fundadora do Seoul Bird estratégia roleta ao vivo Londres, mistura os dois com pepino cortado estratégia roleta ao vivo juliana, sal e um adereço de maionese ♠ (kewpie, de preferência), vinagre de maçã ou vinagre de arroz, mostarda e um pizca de sal.
Outra ♠ combinação de frutas vem de Ravinder Bhogal, colunista de alimentos do Guardian, na forma de slaw de manga verde. Moer ♠ dois pimentões vermelhos pequenos, redondos e picados grossamente, um alho picado e dois colheres (sopa) de açúcar estratégia roleta ao vivo pó até ♠ formar uma pasta, estratégia roleta ao vivo seguida, diluir com água. Misture o suco de um limão, duas colheres (sopa) de molho de ♠ peixe e uma colher (sopa) de vinagre de arroz, estratégia roleta ao vivo seguida, enrolar no manga verde cortado estratégia roleta ao vivo fatias, alho picado ♠ e ervas picadas (hortelã-da-índia, hortelã, coentro). Encher os sanduíches de tofu para um sanduíche satisfatório de contrastes.
Sumários: Ensaladas adaptáveis para mesas de verão
Adicionando textura e sabor
Opções ♠ infinitas
Frutas na slaw
Mais uma combinação de frutas
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