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Desenvolvido como um método de treinamento que permite ao indivíduo, ultrapassar de forma rápida, eficiente e segura qualquer obstáculo utilizando 💯 somente as habilidades e capacidades do corpo humano,[1] o parkour foi desenvolvido inicialmente na França entre meados e final da 💯 década de 1980.

[2] O termo é proveniente de uma adaptação da palavra original parcours e foi sugerido por um amigo 💯 de David Belle, o qual por jogo online que ganha dinheiro no pix vez, junto com alguns amigos de adolescência, é considerado como fundador do parkour.

Ainda, 💯 o termo parcours tem relação com o "Parcours du combattant", mais conhecido como a pista de obstáculos do pentatlo militar.

[1] 💯 A modalidade tem diversas influências de práticas corporais e entre estas, destacam-se as ginásticas e o Método Natural de Educação 💯 Física de Georges Hébert, também conhecido como "Méthode Naturelle", o qual também se utilizava de habilidades e capacidades corporais para 💯 superar obstáculos e desafios tanto em ambientes urbanos como quantos naturais.

[3] A modalidade pode ser praticada tanto individualmente quanto em 💯 grupo.

Como fazer Guinness Punch, uma bebida cremosa e encantadora da Jamaica

A criatividade da gente jamaicana quando se trata de fazer 🌧️ punch é verdadeiramente impressionante e esse é um delicioso exemplo disso: um Guinness Punch doce, cremoso, aditivo e fácil que 🌧️ nos remete à infância. Ele nos permite viajar no tempo e reviver as lembranças de infância, onde supplicávamos a nossas 🌧️ avós para ter um pouco, mas sempre era negado, devido ao álcool. Com o passar do tempo, chegamos a uma 🌧️ idade onde fomos finalmente autorizados a ter um pequeno copo com a refeição de domingo. Além de tudo isso, ele 🌧️ é como um sorvete adulto da Jamaica - mas ainda melhor.

Ingredientes

  • 550ml de Guinness
  • 1 lata de 400g de leite condensado
  • 400ml de 🌧️ Nurishment com sabor a baunilha
  • 1 colher de chá de noz moscada fresca e ralada
  • 1 colher de chá de extração 🌧️ de baunilha
  • 100ml de rum branco (opcional, mas recomendado)

Instruções

  1. Em uma grande tigela, misture a Guinness, leite condensado, Nurishment, noz moscada e 🌧️ baunilha até que esteja bem combinado. Eu gosto do meu punch bastante doce, então comece com metade da quantidade de 🌧️ leite condensado listado e adicione mais conforme seu paladar desejar.
  2. Despeje o rum branco, se quiser, - eu sou jamaicano, então 🌧️ estou sempre de bom humor para um pouco de rum - então cubra e refrigere por pelo menos 30 minutos.
  3. Depois 🌧️ de arrefecido, dê uma mistura rápida para reincorporar tudo que tenha se depositado no fundo e sirva jogo online que ganha dinheiro no pix copos com 🌧️ gelo.
  4. Sirva o punch líquido por cima e sirva.

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