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Bolinhos de trigo perlado são pequenos bolinhos, com textura crocante por 4️⃣ fora e mole por dentro. O trigo perlado está disponível robo futebol virtual betano lojas de produtos naturais, supermercados maiores e robo futebol virtual betano muitas 4️⃣ mercearias.
Em uma panela grande, coloque água média para ferver. Tempere a água e coloque 250g de
trigo 4️⃣ perlado
. Diminua o fogo para um simmer animado, cubra parcialmente com uma tampa e cozinhe por 20 minutos. 4️⃣ Escolha robo futebol virtual betano um colador e sirva de lado.
Em uma tigela de mistura, misture bem 250g de
ricota
4️⃣
, 2
gemas de ovo
e temperar com meio teaspoon de
pimenta chumbo
e uma generosa 4️⃣ quantidade de sal e pimenta do reino. Rale finamente 20g de
folhas de manjericão
e 10g de
4️⃣ folhas de hortelã
, então adicione à ricota.
Rale finamente a
casca de limão
na mistura, 4️⃣ então adicione o trigo cozido e escorrido e 2 colheres de sopa de
farinha de trigo
. Deixe 4️⃣ de lado por 15 minutos, traga juntos às mãos e então modele robo futebol virtual betano 9 ou 10 patties iguais. Eles devem 4️⃣ ter dois centímetros de espessura e cerca de 7 cm de diâmetro.
Escorra 2 tomates grandes robo futebol virtual betano fatias grossas. 4️⃣ Em um frasco de vidro,
misture 3 colheres de sopa de
azeite de oliva
, 1 colher de sopa 4️⃣ de
vinagre vermelho
, um pouco
de sal e pimenta
e 1 colher de chá de
4️⃣ mostarda
. Escreva a tampa firmemente e agite vigorosamente para misturar. Sirva sobre fatias de tomate e deixe por 4️⃣ 20 minutos.
Em uma frigideira plana robo futebol virtual betano fogo moderado, aqueça um filme fino de azeite de oliveira, então adicione 4️⃣ os patties e deixe-os cozinhar por cerca de 8 minutos, até que formem uma costra dourada no fundo. Virar com 4️⃣ cuidado com uma pá e deixe cozinhar por mais cinco minutos.
Divida as tomates marinadas entre dois pratos e 4️⃣ cubra com os patties de trigo e manjericão.
Sirve 2. Pronto robo futebol virtual betano 40 minutos.
Os bolinhos são 4️⃣ tenros. Para evitar que eles desmanchem enquanto cozinham, coloque cada um deles diretamente no óleo quente, deixe formar uma casca 4️⃣ dourada no fundo, então volte com cuidado com uma pá.
Bolinhos de trigo perlado: um lanche delicioso e nutritivo
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