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Altercando com mulheres da minha idade, sexo – especificamente a falta dela - surge frequentemente. Um amigo referiu-se à roleta manual 🍐 " libido tanking"; outro enviou um texto que dizia: “sex drive”, seguido por dois emojis polegar para baixo

Eu me relaciono 🍐 com ambos, e ainda mais a um estranho que pediu para eu escrever sobre "as maneiras como redefinimos intimidade".

Estou com 🍐 minha esposa há 17 anos, e nossa vida sexual passou por períodos de abundância ou escassez. É uma onda que 🍐 andamos juntos Há três ano atrás o medicamento prescrito diariamente entorpeceu a sensação sexuais da pessoa roleta manual questão; embarcando no 🍐 nebuloso projeto contínuo para redefinir intimidades: meu desejo pela proximidade física ainda está presente mas nem é espontâneo quanto fácil 🍐 chegar lá!

Recentemente, totalmente subsumido no novo romance de Miranda julho All Fours uma brilhante (e excecionalmente tesão) exploração da 🍐 meia-idade e desejo feminino eu me encontrei involuntariamente moendo minha pélvis contra o tapete que estava deitado. Um sinal do 🍐 mundo! O narrador roleta manual Julho um artista sem nome 45 anos numa jornada para abrir a roleta manual vida ou corpo 🍐 descreve como se fosse todo este conceito "novo caminho neural iluminado".

Sim, sim.

Pensei.

Eu quero isso.

Eu era rotineiramente sacudido fora da minha 🍐 experiência de leitura sensual pelos meus filhos, bem como as outras coisas que me afastam do prazer: Zoome reuniões ; 🍐 lavanderias e roupas. dor crônica ou depressão para agendar logística / insônia também queria saber se a perimenopausa - realidade 🍐 biológica na meia-idade – implicava diminuição no sexo...

Emily Nagoski, educadora sexual e autora de Come Together: The Science (and Art!) 🍐 of Creating Lasting Sexual Connections [Comem Juntos – A Ciência(e Arte), da Criação das Conexões Sexuais Duradas] recebe muito essa 🍐 pergunta. Por telefone ela me diz que não há hormônios ou alterações cerebrais específicas para a meia-idade do sexo feminino 🍐 mas o cortisol é um hormônio primário no estresse ”.

"As mulheres na faixa dos 40 e poucos anos estão sob 🍐 muito estresse", diz Nagoski, referindo-se às altas expectativas americanas quando se trata de sucesso profissional. produtividade E trabalho doméstico:" Quando 🍐 você sente que está sendo perseguido por um leão não é uma ótima hora para ser ligado."

Os níveis de estrogênio 🍐 caem na meia-idade, explica Nagoski. O que pode tornar o tecido vaginal mais seco e propenso a rasgar os tecidos 🍐 vaginais leva à dor: "Quem quer fazer sexo doloroso?" ela pergunta retoricamente (a própria Nasi experimentou essas mudanças para encontrar 🍐 alívio roleta manual terapia hormonal - especificamente uma receita com Estradiol “Eu faria um desfile por Viagra se pudesse”).)

Isso me 🍐 fez pensar. Que tipo de sexo eu quero ter? Em vez da tentativa para ansiar pelo comando, posso sintonizar meu 🍐 próprio desejo - sentir e identificar alguns dos seus contornos ou aceleradores?”

Gráfico com três linhas de texto que dizem, roleta manual 🍐 negrito: "Bem Na Verdade", depois 'Leia mais sobre viver uma boa vida num mundo complexo' e um botão rosado-laveiro na 🍐 forma da pílula.

Em todos os quatro,

O protagonista e seu melhor amigo, Jordi. compartilhar o que "uma foda típica" roleta manual cada 🍐 um de seus casamentos é como a narradora do marido tem uma consulta semanal sexo com ela depende fortemente fantasia 🍐 para orgasmos pensamento jordi ao contrário descreve Como ele (Jorden) fala sobre as pernas uns dos outros “eu realmente gosto 🍐 da minha boca ser super cheia tão quase toda roleta manual mão pode estar na meu rosto então há baba correndo 🍐 pelos lados...”.

Esta visão raivosa, roleta manual particular e voraz do sexo é tudo menos feia para mim.

"Algumas pessoas chegam a um 🍐 lugar de ter sexo extraordinário", diz Nagoski, ou" o Sexo que não segue as regras das outras pessoa.

Claro, pensei eu 🍐 grato pelo lembrete: o sexo pode ser qualquer coisa que quisermos.

Se a busca por sexo extraordinário parece assustadora, Nagoski oferece 🍐 um lugar fácil para começar.

"Encontra meia hora por semana para tocar partes do teu corpo - e eu nem estou 🍐 a falar de masturbação", diz ela. Tocar roleta manual outras áreas apenas com o seu organismo, explorar essas sensações...

Nos últimos dois 🍐 anos, apliquei mais essa prática à forma como meu corpo se move pelo mundo. Sintonizo a quais músculos chamam por 🍐 movimento durante as aulas de dança improvisada; Como o vento perfumado com lilases sente roleta manual uma caminhada na primavera? Quão 🍐 incrível é que óleo no seu organismo depois do banho quente!

Essa atenção ao prazer melhorou minha vida sexual. Hoje roleta manual 🍐 dia, o sexo com meu cônjuge é menos como uma linha reta e um ponto final; mais parecido a série 🍐 de loops ou redemoinhos atrasos / digressões - A ejaculação masculina já sinalizou que há momentos inoperante para gratificação 🍐 – meus orgasmo são ainda maiores: sinto-me novo!

A chave para o grande sexo é simples: você tem que decidir se 🍐 importa.

Segundo Nagoski, a chave para o sexo é simples: você tem que decidir se isso importa. E precisa investir tempo 🍐 roleta manual si mesmo e com quem quer ser seu parceiro de negócios!

"As pessoas me dizem: 'Isso soa tão difícil. Eu 🍐 quero que seja mais fácil'", diz Nagoski." Garota, eu também". Mas o sexo não será muito melhor até nossas vidas 🍐 serem fáceis"

Ainda assim, quando penso roleta manual todo o tempo e esforço que eu coloco na conta on-line pagando contas de 🍐 pagamento fio do cabelo ou exercitando minha articulação no joelho - priorizar meu próprio prazer é um acéfalo.

"Pode-se mudar 🍐 de novo e novamente assim, através das intimidades", escreve julho. “e não superar a velhice exatamente mas combinar roleta manual esquisitice 🍐 com suas próprias especificidade".


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