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E sua semana, eu trago-lhe duas abordagens para jantar de noite da Semana. Primeiro uma nova visão sobre kedgeree que é ❤️ rapidamente montada e troca os ovos cozidos tradicionais por berinjelas assardas; Kegheree foi a invenção dos britânicos na colonial India ❤️ mas inspirado em khichuri , um prato mais antigo de arroz e lentilhas. Então aqui eu restabeleci os pulsos na forma do ❤️ mung dal and bear: uma refeição indiana adaptada pelos britânicos para ser alterada novamente por índios que vivem no Reino ❤️ Unido O outro é o caril com cheiro a cordeiro (carry) - ele congela muito bem ao chegar virtual bet365 casa ❤️ – ela faz você ter virtual bet365 tigela cheia desse conforto temperado até ficar pronta pra voltar à vida! ( Isso é ❤️ inspirado tanto pelo Bengali da minha mãe khichuri e o clássico britânico kedgeree. Prep 10 min. Cooke 30 min. Servis 4 1 bebergina leo vegetal 34 colheres de sopa terra açafrão Sal ❤️ sal 270g. filetes de arindaca 150g mung dal 150g de cebola castanha, descascado e cortado virtual bet365 cubo, 25g gengibre fresco, descascado e picado finamente, 1 colher de sopa ❤️ cominho moídos 1 colher de sopa coentro terra 275g arroz basmati 100g de ervilhas congelada congelado 50g manteiga sem sal 75g passas dourada de ouro Corte a ❤️ berinjela virtual bet365 pedaços de 212cm e coloque-os numa tigela. Jogue com uma colher d'água, um pitada da cúrcuma ou algumas ❤️ gotas do sal para se separarem! Torça o melão virtual bet365 uma panela grande com um calor médio, mexendo continuamente por cerca ❤️ de oito minutos até que fique levemente escurecidos ou cheire a noz. Em seguida retire-o do fogo para esfriar! Aqueça uma ❤️ colher de sopa do óleo virtual bet365 um calor médio, a seguir adicione as cebolas e frite-se mexendo por 10 minutos ❤️ até amolecido começar o marrom nas bordas. Adicione os gengibrees; especiarias moídas: meia xícara da cúrcuma com meio copo (meia ❤️ chávena)e metade colheres/cháde sal para cozinhar durante mais alguns segundos ou cozer novamente no arroz frio - dê água 600ml ❤️ ao fogo – depois deixe esfriar tudo! Uma vez que estiver pronto Enquanto isso, escove os filetes de arinca com um ❤️ pouco óleo para se misturar ao molho daçafrão. Coloque as porções das beringelas virtual bet365 duas bandejas separadas do forno; depois ❤️ torse 200C (180 C fã)/390F/gá 6 por 10-12 minutos até que elas sejam cortadamente castanhadas ou o peixe seja cozido ❤️ através delas! Enquanto isso, cozinhe as ervilhas virtual bet365 água fervente por quatro a cinco minutos. Uma vez que o arroz esteja ❤️ pronto agita-se através da manteiga até derreterem; seguida das andras: passairas (oubergines) ou peixe – sirva quente! caril cordeiros O curry de ❤️ cordeiro do Tamal Ray. Raramente temos carne vermelha virtual bet365 casa nos dias de hoje, então sempre que eu cozinho isso. Eu ❤️ procuro uma receita indulgente Este caril tornou-se meu novo favorito com a fumaça irresistível do cardamomo preto e paprica fumada ❤️ (que gosto muito) para pegar um pedaço inteiro da perna dos cordeiros... E também é importante ter o tamanho das ❤️ peças mais ricas! Prep 10 min. Cooke 3 horas ++ Servis 6 4 5 7 9 8 0 3 perna de cordeiro 212kg 300g. iogurte grego 2 colheres de chá ❤️ sal fino. 1 colher de sopa terra açafrão 150g de coco sem açúcar dessecado 1 12 colheres de sopa sementes cominho 1 colher de sopa ❤️ sementes coentro 2 cápsulas de cardamomo pretas 1 estrela anisae , dividido virtual bet365 pequenos pedaços. 1 pau de canela (7g) , dividido virtual bet365 pequenos pedaços. 3 ❤️ folhas de louro, 1 12 colher de sopa óleo vegetal 300g cebolas marron, descascado e fatiado finamente, 5 dentes de alho, descascado e finamente picado (30g) 30g. gengibre ❤️ fresco , descascado e picado finamente. 12 colher de chá triturado chilli 1 12 colher de sopa fumado pápricas; Use uma faca afiada para cortar ❤️ a carne do osso, virtual bet365 seguida corte grandes pedaços cerca de 5 cm. Coloque o pedaço e os ossos num ❤️ prato grande da caçarola com um casaco cheio que cubra as folhas: sal ou cúrcuma; ligue-a ao meio calor (calor), ❤️ cobrindo por 10 minutos até à ebulição líquida – dê agitação sobre ela - derrame água suficiente apenas na cobertura ❤️ das refeições mas depois volte novamente às panelas mais suaves no fogo! Enquanto a carne está cozinhando, brindar o coco virtual bet365 ❤️ uma panela grande com um calor médio-baixo e mexe continuamente por cerca de sete minutos até que ele fique marrom ❤️ da castanha. Torça o cominho, coentro e cardamomo preto. Anis estrelados; canela virtual bet365 folhas de louro sobre um calor médio-baixo na ❤️ mesma panela até que a mistura fique ligeiramente mais escura ou tenha cheiro aromático: deixe esfriar para depois moer uma ❤️ blitz num pó (ou blefadeira). Aqueça o óleo virtual bet365 uma panela de molho com um calor médio, adicione as cebolas fatiadas ❤️ e cozinhe-as ocasionalmente por 10 minutos até que elas amoleçam. Adicione alho ou gengibre para fritar mais dois minutinhos antes ❤️ do início da brown; depois retire esse fogo deixando esfriando! Quando o cordeiro estiver cozinhando por uma hora e meia, mexa ❤️ 100g de coco torrado. A mistura da cebola com especiarias moídas: chilli and paprika; cubra novamente a carne durante mais ❤️ ou menos 1h30 até que ela esteja muito macia polvilhe os restantes coqueiros tostados no topo para servir arroz ❤️ basmati!
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